今年冬天你给宝宝的房间开窗户了吗? 不开窗户会让宝宝缺氧?

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  空气不流通,宝宝易缺氧。对于婴儿来说,大脑短暂的微缺氧会导致气短、眩晕、头痛和其他不舒服的症状,严重的会影响大脑的发育。婴儿的缺氧还表现为经常打呵欠、睡眠不足、出汗、抵抗力减弱和身体疲劳。如果孩子表现为这样的形态,母亲们就需要警惕了。

  一般来说,当新生儿皮肤温度维持在36-37℃时,是最正常的。这时候耗氧量最低,也能保持正常的新陈代谢。在寒冷的冬季,新生儿的室温应保持在20-24℃。还要注意室内湿度,一般应该坚持50%左右。如果觉得干燥,可以在室内放一盆水,这是最简单的加湿方法。

  所以,我们应该如何给宝宝一个舒适的室内环境?

  1、雾霾天需求定时开窗

  如果有严重的雾霾,有必要多开些窗户。如果有纱窗,最好把窗户开小一点,使用加湿器、加湿喷雾,或者在暖气上放一盆水来增加空气湿度,让灰尘和微生物都沉下去。

  2、再冷也要开窗

  很多家庭对“开不开窗户”有争议。妈妈认为空气又冷又脏,所以应该关上窗户。岳母认为她可以在窗户上留下一个缺口。事实上,在正常条件下宝宝每小时呼出高达22升二氧化碳,如果通风不好,则人体呼出的二氧化碳被收集在房间中,对人体的健康具有负面影响。建议每天开窗通风3次,每次至少15分钟,以保持室内空气的新鲜感。

  在早晨和晚上,打开窗户不是最好的,正确的方法是从10:00到3:00打开窗户,因为它避免了城市的两个空气净化高峰--日出和黄昏。

  3、夏季睡觉时窗户可适当开条缝

  夏天睡觉时,尽量打开窗户留个缝,但要防止对流风,更不要给宝宝吹到。如果婴儿生病了,遇到微风,大雨天气,就不适合打开窗户。

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